دسته: تربیت بدنی
بازدید: 66 بار
فرمت فایل: doc
حجم فایل: 48 کیلوبایت
تعداد صفحات فایل: 19
1- بسكتبال و تاریخه مختصر از آن مقدمه
2- شروع بازی بسكتبال
3- زمین بسكتبال
4- زمین و بازی حرفه ای
5- تخته پشت حلقه و ساعت
6- دریل كردن و اصول آن
7- حمله برای كسب امتیاز
8- تظاهر به حمله و حمله كردن
9- پاس دادن
10- مهارتهای شوت كردن
11- داخل كردن توپ داخل سبد
12- هوك شات
13- ریباند
14- دفاع
15- به جریان انداختن دوباره بازی
16- جای بازیكن در زمین بسكتبال
17- ضدحمله
مقدمه
بازی بسكتبال بازی بسیار پر تحركی است و كسی كه قوانین آنرا به خوبی می داند لذّت بیشتری از این بازی خواهد برد.
مخترع این بازی جیمز تیسمیت آمریكائی است. این بازی بیش از هر جایی در آمریكا متداول است.
آغاز این بازی در سال1891 بوده است. این بازی بین دو دسته پنج نفری انجام می شود كه هر دسته دارای دو فورواد و یك سنتر, دوبك می باشد و بر حسب احتیاج هر یك از آنها می توانند بین بازی پشت خود را تغییر دهد. دسته ای برنده است كه تعداد امتیازش بیشتر شود و توپهایی كه در تور حریف می اندازد بیشتر باشد.